A pimenta além de ser um excelente ingrediente para a culinária possui alguns benefícios para a saúde de quem a consome. Listamos os principais benefícios da pimenta:

Possui um efeito antioxidante.

Atua no sistema circulatório.

Auxilia no equilíbrio do colesterol.

Reduz a glicemia (açúcar) no sangue.

Facilita a digestão.

Previne inflamações.

Ajuda a gastar calorias, ele acelera o metabolismo ou seja, ele tem um efeito termo gênico.

Existem estudos que evidenciam que a pimenta ajuda a prevenir o câncer (químico preventivo).

 

IMPORTANTE: existem algumas variedades de pimentas com alta concentração de ardência. Devem ser consumidas com muita moderação, algumas delas podem causar sérios problemas de saúde. Sempre saiba qual é a variedade que você está ingerindo e verifique o volume sugerido de consumo.

 

Quer aprender a cultivar seu pé de pimenta? Preparamos um vídeo a respeito do assunto.

Para ver o vídeo de como plantar e cuidar do seu pé de pimenta CLIQUE AQUI.

 

Quer aprender a plantar e cultivar pimentas?

Nós elaboramos uma série de textos com as principais informações que você precisa saber para ter pés de pimenta saudáveis e produtivos.

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